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Relájate y gana en salud con Yoga


Salud y bienestar

En la actualidad pasamos mucho tiempo fuera de casa, moviéndonos de un lugar a otro con prisa, nos enfrentamos a numerosas obligaciones y dificultades, y nos olvidemos de la necesidad de desconectar de la rutina y
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El Yoga y las Bebidas Vegetales.


Salud y bienestar

El Yoga y las Bebidas Vegetales. Los orígenes del Yoga se remontan a la India y es una disciplina que consiste en la práctica de ejercicios que mejoran la interacción cuerpo y alma; una técnica
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Abs workout 3 para un core fuerte


Free Yoga by Oysho

Para acabar con esta serie de vídeos, te proponemos ABS workout 3, una secuencia con algunas posturas para desarrollar la fuera de core: Ubhaya Padangusthasana Agarra los dedos gordos de los pies y estira las
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Abs workout 2 para un vientre plano


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Segundo vídeo de la serie ABS work out en Oysho TV. Descubre una serie de posturas sobre los antebrazos, variantes de la plancha, de la plancha lateral vasisthasana y del esfinge

Abs workout 1 para empezar la primavera


yoga

La primavera empieza con el buen tiempo y el objetivo de ponerse en forma para el verano. Con esta serie de vídeos de Abs Workout en OyshoTV, prepara tu plan de vientre plano y fuerte
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La masterclass de Barcelona de 2016 estuvo llena de sorpresas: las entradas volaron, la previsión del tiempo nos tenía mirando al cielo y contamos con una compañía de excepción: el equipo olímpico de gimnasia rítmica, plata en los
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